Найдите препарат в аптеках
вашего города
Где купить?
вашего города
Научно доказано, что витамин D поддерживает силу мышц и нервной системы.
В солнечные дни мы обычно чувствуем прилив сил и бодрости. Под воздействием солнца наш организм вырабатывает витамин D. Однако наш климат и образ жизни не позволяют получать необходимое количество витамина D. 80% жителей Беларуси испытывают недостаток витамина D3, который невозможно восполнить обычной диетой.
В солнечные дни мы обычно чувствуем прилив сил и бодрости. Под воздействием солнца наш организм вырабатывает витамин D. Однако наш климат и образ жизни не позволяют получать необходимое количество витамина D. 80% жителей Беларуси испытывают недостаток витамина D3, который невозможно восполнить обычной диетой.
Витамин D играет важную роль в основных процессах организма человека, работая на глубинном уровне. Он регулирует обмен веществ и иммунитет, участвует в поддержании оптимального состояния сердечно-сосудистой и репродуктивной систем. Научно доказано, что витамин D поддерживает силу мышц и оптимальное состояние нервной системы. Сила мышц и нервной системы — основа нашей выносливости.
Согласно клиническим рекомендациям, а также ИМП АкваДетрим, для поддержания оптимального уровня 25(ОН)D взрослому человеку требуется 2000 МЕ (4 капли АкваДетрим) в день. Важно отметить, что рекомендованная дозировка учитывает количество витамина, которое организм получает вместе с пищей и синтезирует под воздействием солнца.
Всего несколько вопросов — и вы узнаете, есть ли у вас недостаток витамина D
Участвует в усвоении кальция, который важен для проведения нервного импульса. Благодаря этому снижается риск возникновения депрессии, когнитивных нарушений и нарушений сна. Улучшается настроение.
Участвует в регуляции артериального давления
Влияет на рост и структуру мышечных клеток, тем самым увеличивает мышечную силу, сокращает число падений и переломов
Стимулирует всасывание в кишечнике кальция, фосфатов и магния, тем самым способствует правильному обмену веществ
Повышает чувствительность тканей к инсулину
Поддерживает наступление беременности, повышает уровень эффективности комплексной терапии синдрома поликистозных яичников, нормализует повышенный уровень АМГ в яичниках. Предотвращает формирование нарушений менструального цикла
Оказывает антиинфекционное действие. Является эффективным средством профилактики бактериальных и вирусных заболеваний
Таким образом защищает организм от развития раковых клеток, замедляет рост онкологических новообразований
Помогает усваиваться минералам кальция и фосфора, которые необходимы для формирования костей и зубов
в день поддерживают оптимальный уровень витамина D у взрослого человека*
* Согласно ИМП Аквадетрим при достижении адекватного уровня концентрации витамина D в крови (>30 нг/мл 25(ОН)D) у взрослых возможно продолжение поддерживающей терапии препаратом Аквадетрим® в дозе 1500 — 2000 МЕ (3-4 капли) в сутки.
Витамин D важен в течение всего периода активного роста, который длится до 18 лет. В подростковом возрасте витамин D продолжает играть важную роль в формировании скелета, способствует становлению гормональной и репродуктивной функции. Исследования показывают, что недостаток витамина D может проявляться у детей и подростков в снижении способности к обучению, ухудшении памяти, затрудненном выражении собственных эмоций и восприятии эмоций других людей, частых инфекционных заболеваниях.
Ультрафиолетовые лучи, под действием которых в коже синтезируется витамин D, не проходят через стекло, а также через одежду и солнцезащитные кремы. Именно поэтому, чтобы получить витамин D, врачи рекомендуют загорать без солнцезащитных средств, лежа под прямыми солнечными лучами в купальном костюме.
Зимой мы получаем меньше всего солнечного света — основного источника витамина D. Именно поэтому в осенне-зимний период российские врачи особенно рекомендуют принимать витамин D дополнительно.
Витамином D богаты жирная рыба, яичные желтки, сыр, говяжья печень, а также обогащенные витамином молочные продукты и крупы. Восполнить суточную норму витамина D (2000 МЕ3) только с помощью пищи практически невозможно. Для этого придется съесть, например, 10 килограммов сыра или 4,5 килограмма говяжьей печени.
На синтез витамина D в коже влияют многие факторы: географическое положение, число солнечных дней, использование солнцезащитных средств, тип кожи, а также загрязненность воздуха, высокая облачность, смог, туман. Поэтому профилактический прием витамина D рекомендован детям любого возраста постоянно, без перерыва в летние месяцы.
До недавнего времени считалось, что витамин D нужен только детям до года для профилактики развития рахита. Но многочисленные исследования доказывают, что витамин D помогает обеспечить правильное развитие в течение всего периода активного роста ребенка. Он укрепляет кости и мышцы, поддерживает работу иммунной и нервной систем.
Такие случаи очень редки. Избыток витамина D в организме называют гипервитаминозом D. Он возникает при приеме за один раз огромных доз — свыше 1 000 000 МЕ (рекомендованная суточная норма для взрослого — 2000ME ) или при приеме 10 000 МЕ и более на протяжении длительного времени, например, полугода.
Да, если вы гуляете в одежде с короткими рукавами не менее трех часов без солнцезащитных средств в ясный день. За более короткое время витамин D вырабатывается только при загаре под прямыми солнечными лучами без солнцезащитных средств в интервале с 10:00 до 14:00 часов. При этом загорать следует лежа, в костюме для плавания. Однако даже в этом случае сложно гарантировать, что вы сможете восполнить дневную потребность в витамине D.
Нажав на кнопку ниже, Вы можете найти ближайшую аптеку, в которой можно приобрести АкваДетрим
кг
ДалееВам не нужно принимать аквадетрим, у вас нормальный уровень витамина D3.
Вам рекомендована доза 2000 МЕ в сутки. Но для более детального просчета вашей индивиуальной дозы мы настоятельно рекомендуем вам сдать анализ и пройти тест еще раз. Будьте здоровы.